Jiu-Jitsu No Gi
Sobre a Modalidade
Arte suave de luta no chão, focada em alavancas e submissões. Aprenda defesa pessoal, controle e estratégia em combates.
Detalhes Rápidos
- Duração média de 60 minutos por aula.
- Horários disponíveis ao longo da semana, verifique abaixo para escolher o melhor momento.
- Instrutores especialistas acompanhando de perto o seu progresso.
Grade de Aulas
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Sábado
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08:30
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